HAZ QUE CUENTE!!!!
Hola a todos hoy les quiero comentar acerca de un texto que leí en Ingles: Don´t count the repeats, make the repeats count. Para empezar creo que esto es muuuuyyy importante, no importa cuan poco o mucho sea, no importa si te están viendo o no, no importa si el otro te dice algo o no, lo que importa es cuanto quieres mejorar. Si no te importa lo que haces da lo mismo si haces 100 repeticiones que si haces 10, si no te concentras en lo que estas haciendo de nada te va a servir, claro habrás terminado el entrenamiento pero hay una gran diferencia en hacerlo por hacer y en hacerlo con consciencia, intentando dar lo mejor de ti, esforzándote lo mas que puedas(haciendo que cuente). Habra veces que no te salga como quieres pero el chiste es intentar hasta lograrlo.
Si te enfocas puedes hacer que poco sea mucho.
Esa es la diferencia entre llegar primero y llegar segundo.
Tal vez no se muestre hoy, tal vez no se muestre mañana pero a la hora de la competencia tu resultado sera la suma de cuan concentrado estabas en el entrenamiento, por que después de todo como un muy buen amigo mio dice: "Entrena como compites y compite como entrenas. "
Nos vemos.
Yos.
¡Felicidades campeón!
ResponderEliminarLance Armstrong diría: Every Second Counts. Cada segundo cuenta en esta vida. No desperdicies tus mejores años.
‘’ You aren’t born a professional. You have to turn yourself into one. You have to do the right things. You have to eat right. You have to sleep right…. You’ve got to focus and quit worrying about anything else.’’
‘’The difference is who is more meticulous, willing to find the smallest increments of time, and as you get older and more experienced, the percentage gains grow smaller and smaller.’’
DETAILS--DETALLES. Cada segundo cuenta.
Por ejemplo, con Johan y Chris Carmichael, Lance dice: ‘’ I studied proper aerodynamic positioning and effective cadence. Instead of cranking a big gear without much technique, I used a smaller gear and quicker pedal strokes as I move uphill. I became an extremely good technical rider.’’
‘’THE WINNING IS REALLY IN THE DETAILS.’’
El ganar está en los detalles.
‘’Listen,’’ I’d say, ‘’at this time last year my cadence was 93, and now it’s 90, but I’m at the same wattage. How come? We need to look at that…. My last twelve tests, and measure them against where I was two years ago….’’
Como diría nuestro amigo Victor Plata, escriba todo lo que haces, y compara. Ve como vas mejorando.
MAKE IT COUNT.
Be persistent, never quit knocking on the door of greatness. If it doesn't let you in, kick the door down.
ResponderEliminarI've always believed that if you put in the work, the results will come. -Michael Jordan
It's important to give it all you have while you have the chance
Keep moving up!
Be persistent, never quit knocking on the door of greatness. If it doesn't let you in, kick the door down.
ResponderEliminarI've always believed that if you put in the work, the results will come. -Michael Jordan
It's important to give it all you have while you have the chance
Keep moving up!
Congratulations for your performance and teamwork. You make us proud!
Más ideas sobre ''make it count''.
ResponderEliminarhttp://www.sportscoachingbrain.com/sports-skills/#more-2044
even life is a practice.
Keep making count.
‘Repeated actions are stored as habits. If the repeated actions are not fundamentally sound, then what comes out in a game can’t be sound. What comes out will be had habits.’
ResponderEliminar--Chuck Knox.
Well make it count! Creo que ‘’hacer que las cosas cuenten’’ es todo un aprendizaje/práctica/entrenamiento de la vida. Intentar mejorar estos hábitos que nos hacen ‘’ver’’ tal como somos debe de ser una practica diaria.
Make it count! Qué hago hoy, para que mañana sea mejor.
La capacidad de trabajar sobre los hábitos, como dice Knox, es lo que tú nombras ‘’make it count.´´
Know dice: las acciones repetidas son hábitos. Si estas acciones no se trabajan en su total extensión (capacidad de hacerlas una y otra vez), lo que se ve será parecido a lo que se hizo. Los malos hábitos es lo que se va a reflejar.
Keep making it count! Esto es la educación más importante hacia el éxito.