Hola a todos estoy a 6 días de competir en Veracruz y pensé en compartir algunos de mis pensamientos pre-competencia. (Todavía les debo mi revisión de la Olimpiada y la Lunes del cerro, voy a tratar de publicarla en estos días que tengo un poco mas de tiempo libre.)
Sin más preámbulo les presento mis pensamientos:
Ø La semana después de la Vuelta fue realmente difícil estaba agotado, pero eso no me iba a impedir dar lo mejor de mi en cada entrenamiento, aunque la verdad de repente me sentía algo desesperado algunas veces, por que por mas que me empujaba no podía ir mas rápido, como en unas repeticiones de 1km donde, a pesar de que mi corazón iba fácil a 200, en los últimos dos no pude pegarme a mis compañeros. Ahora que lo pienso no creo que nadie hubiera podido haber competido como lo hice y después haber hecho todo el entrenamiento que hice. Realmente la Vuelta me hizo mas fuerte y rápido pero necesitaba tiempo para que mi cuerpo recuperara y asimilara todo de nuevo.
Ø Aprendí a controlarme en situaciones de extremo cansancio y no entrar en pánico, solamente concentrarme en mi forma y cadencia.
Ø El pasado viernes hicimos una sesión de bici en el horno y a pesar de toda la presión logre mantener 44/45 km/hr en 3 veces 10min. Pero claro sude un charco literalmente, perdí mucha sal y claro en los bricks me fue difícil poder seguir el paso pero no me fue tan mal, controle mis pensamientos y lo hice lo mejor que pude. Así que si pude lograr todo eso en situación extrema tengo la confianza de poder hacerlo mucho mejor en la competencia, cuando tenga mi sal y todos mis geles a mi disposición.
Ø Así que estoy listo para la competencia, teniendo en cuenta todo lo que he logrado, la única manera de que me dejen es que colapse en la competencia, lo cual con todo lo que hecho y con las precauciones que se han tomado encuentro muy difícil.
NUNCA DEJE DE PELEAR en las anteriores competencias a pesar de las situaciones y no voy a empezar en Veracruz, así que AGÁRRENSE POR QUE VOY CON TODO PARA DAR LO MEJOR Y GANAR.
Nos vemos en Veracruz.
Very proud of OUR LEADER!
ResponderEliminarASSESSING THE RACE BEFORE IT HAPPENS.
This is the visualisation: thinking, seeing, and reading SIGNS.