sábado, 10 de marzo de 2012

TEAM TACTICS FROM VALLE


Hola a todo perdón por no haber escrito hasta ahora pero este último par de meses fueron realmente duros.



Pero bueno aquí les traigo la competencia de Valle( quiero agregar que nuestra meta principal era que Eduardo ganase el lugar para poder competir en el campeonato norteamericano junior, era una oportunidad única y además iba a hacer todo lo que estuviera en mi poder para ayudarlo, ya que esa oportunidad me fue negada perdiendo esa experiencia para siempre. Sabía que no iba a dejar que eso le pasase a Eduardo, ya que si uno ganaba todos ganábamos. )



Natación:



Al principio estaba algo nervioso de no poder salir en el primer grupo ya que había pasado varias semanas realmente duras en la natación (física y sobre todo mentalmente) pero me recordé una frase de Mohamed Ali que me ayudo a tranquilizarme, además se que todavía no era rápido pero en la natación del triatlón es muy diferente ya que puedo usar las habilidades de otros a mi favor solo tenía que ser inteligente. Solo me concentre en pegarme a la cadera y aprovechar el draft al máximo, no fue fácil ya que después mis googles se me empañaron y no veía bien por donde iba, pero no me espante solo respire y me dije” concéntrate en seguir los pies y todo saldrá bien.”

Al final dio resultado y salí al frente. Ahora era tiempo de ganar un poco de tiempo en la transición y estar con los primero en la bici.



Bici:



Aquí era cuestión de modificar mi plan de acuerdo a las circunstancias y manteniendo el objetivo de cansarlos a todos, para aumentar las posibilidades de Eduardo de ganar. Como siempre al principio la bici fue rápida, en esa parte solo me concentre en observar los movimientos de todos (determinar si eran un amenaza o no), me di cuenta que de verdad hacen cosas sin sentido. Por ejemplo: uno de los “talentos”, apellidado Orozco, salió y ataco no nos abrió mucho y sabia que no valía la pena solamente se estaba cansando mas y haciendo mi trabajo más sencillo. Y porque ataco?? Bueno fue para que la cámara que nos seguía lo pudiera filmar, solo quería TV TIME.  Al llegar a la bajada Saucedo se puso al frente y seguí su rueda (sabia que el momento para hacer mi movimiento se acercaba) y después paso el Sarmiento (con su peso me pregunto cómo no bajo mas rápido) y de igual manera tome su rueda (la verdad al estar detrás de él no sentí nada de viento) y me empecé a dar  cuenta de que la velocidad empezaba a bajar y nadie hacia nada al respecto. Era momento de atacar. Salí del grupo, sintiendo el golpe de aire pero no importo sabia que tenía que abrir un espacio lo suficientemente grande, después voltee casi seguro de que no me iban a dejar ir a la primera pero para mi sorpresa nadie hizo nada. La verdad me sorprendió pero creo que no podían hacer nada por el momento, estaban tomando aire por que estaban cansados. Ahí es donde el trabajo en serio comenzó, tenía que mantenerles esa distancia por lo menos hasta que terminara la subida (que es donde más daño podía hacer) y lo logre. Al terminar la subida  voltee y vi que los brasileños venían jalando para alcanzarme, mi trabajo estaba hecho. Cuando el grupo me alcanzo me pegue para proteger  a Eduardo si lo necesitaba y también recuperar un poco, ya que gaste más energía de la que pensé en mi maniobra. Poco después atacaron 2 brasileños y con ellos el Saucedo y Sarmiento, no los seguí por que no eran amenaza para nuestro objetivo y además porque quería que los demás fueran por ellos. Al llegar a la transición sentí todavía más el golpe de cansancio pero sabía que también los demás. Así que era momento de correr con lo que me quedaba.



Carrera:



Al empezar la verdad no me sentí tan bien pero no pensé en eso, Salí pegado a Eduardo y me concentre en pegarme a él lo más que pudiera. Pero sabía que tenía que pagar el precio de mi ataque en algún momento y fue en la carrera, así que solo me concentre en mantener mi cadencia y mi paso lo más que pudiera, hubo unos cuantos que me pasaron y a pesar de que intentaba acelerar mis piernas estaban flat. Lo único que me aliviaba en ese momento era que todo mi esfuerzo había valido la pena, porque Eduardo estaba al frente, lidiando con otro de su categoría pero sabía que Eduardo podía ganarle.

En el sprint final a la mete llegue todo aturdido y con sed, haciendo cuentas rápidas sabia que a pesar de lo que había hecho en la bici no me había ido tan mal (12°) ya que les había ganado  a todos los de mi edad.



Cuando por fin encontré a Eduardo y me dijo que había ganado el lugar supe que todo mi trabajo había valido la pena y cuando me dio las gracias fue aun mas valioso para mí. Y estaría dispuesto a hacerlo de nuevo ya que se que el haría lo mismo por mí.



A pesar de todas las trabas que nos pusieron habíamos ganado el lugar para el Campeonato Norteamericano.

Era una verdadera victoria de equipo todo resultado de mi TEAM TACTIC.



GRACIAS A TODOS.



NOS VEMOS PRONTO.


sábado, 31 de diciembre de 2011

HARD WORK, FRUSTATION, PERSEVERANCE, GETTING TO KNOW MYSELF AND A GREAT COACH.

Estas últimas semanas fueron realmente difíciles para mí en la natación. Cambiamos totalmente mi estilo de nadar, ya que era la única manera para alcanzar mis metas. Decirlo fue la parte fácil pero hacerlo era otra cosa. Todos los días trataba de encontrar la forma correcta(o al menos una forma donde pudiera avanzar). Muchas veces pensaba que lo estaba encontrando pero en realidad no estaba ni cerca, eso era lo más frustrante, ya que realmente me esforzaba por hacerlo bien pero siempre se me iba de las manos. Llegue a un punto donde estaba realmente desanimado pero seguí intentando, no me podía dar por vencido. Seguir intentando era lo único que podía hacer si  quería acercarme a mis metas.

Pensaba y pensaba acerca de cómo hacerlo pero lo que no me di cuenta es que estaba “over trying”. Mientas leía el libro para fortalecer mi mente, encontré algo muy parecido a lo que me estaba pasando. Muchas veces nos enfocamos tanto en nuestra metas que  tenemos la tendencia a “overtrying” para obtenerlas, nos estresamos demás y nos bloqueamos. El autor aconsejaba poner tu atención al proceso y disfrutarlo. Tenias que olvidarte por un rato de tus metas, no obsesionarte y empezar a sentir como nadabas y tus movimientos (sin desesperarte si te salía o no).

Eso realmente me ayudo y al día siguiente pensé:”No me voy a preocupar, entrare al agua y simplemente disfrutare el proceso de encontrarlo”. Con esto en mente empecé  mi búsqueda sin presión y poco a poco lo sentí en el transcurso de la sesión. Al terminar por fin lo había sentido y sentí tanta alegría, después de tanto tiempo por fin estaba avanzando y sintiendo mis movimientos. Fue un gran alivio para mi, ahora mi atención esta en mantenerlo y  mejorarlo ya que sé que puedo avanzar mucho mas y la única forma de lograrlo será practicándolo.

Aprendí mucho sobre mí en este último mes. Ahora reconozco mejor mis movimientos en el agua, mis pensamientos y cuando estoy “overtrying”.

Y por supuesto nunca lo hubiera logrado sin el apoyo de mi entrenadora Corinne que estuvo todo ese tiempo corrigiéndome y corrigiéndome. Nunca se dio por vencida conmigo, aunque parecía que de plano no entendía  siempre estuvo ahí.

Gracias Corinne. Gracias por todo lo que has hecho por mí. Gracias por este año.



FELIZ AÑO A TODOS.



jueves, 1 de diciembre de 2011

PASSION






La pasión es una cualidad muy difícil de encontrar en la gente en  estos días. Afortunadamente  yo tengo a 2 personas muy apasionadas en mi vida y ellos son Corinne y Sergio.

Mucha gente ve a Corinne como una persona muy estricta y hasta enojona, pero lo que no ven es que ella es alguien con mucha pasión por lo que hace, al igual que Sergio, esa pasión es gigantesca. Los dos siempre están trabajando por nosotros  y eso es algo en lo que siempre estaré agradecido.
Es por esa pasión que ella es dura con nosotros, ya que nosotros le importamos y quiere que seamos lo mejor que podemos ser para poder alcanzar nuestras metas y por ende las suyas, puesto que todos nosotros compartimos esa misma meta: GANAR UNA MEDALLA DE ORO OLIMPICA.

La verdad es que si hubiera gente con pasión como la pasión de Corinne y Sergio nuestra sociedad seria mucho mejor.

P.D. Gracias por ser tan pacientes conmigo en la natación se que todavía no he avanzado mucho y gracias por estar buscando la manera de que lo encuentre.








 


domingo, 6 de noviembre de 2011

GRIT OVER TALENT

Hace poco leímos un artículo llamado: “The Future of Self-Improvement: Grit Is More Important Than Talent”, me pareció muy interesante ya que es un estudio que muestra la importancia de la perseverancia. Y que esta puede superar el “talento innato”  que una persona puede tener al nacer.


Siempre he creído que las personas que siempre lo han tenido fácil, que no han tenido que trabajar duro nunca y que siempre tuvieron todo a la mano tarde o temprano fracasan. Como dice el dicho: “EL ARBOL QUE NUNCA TUVO QUE 
LUCHAR POR EL SOL, EL CIELO, EL AIRE Y LA LUZ, QUE SIEMPRE ESTUVO EXPUESTO A LA LLUVIA Y QUE SIEMPRE TUVO TODO CON FACILIDAD, NUNCA LLEGA A SER REY DEL BOSQUE Y VIVE Y MUERE ESCUALIDO. LA BUENA MADERA NO CRECE FACILMENTE: MIENTRAS MAS FUERTE SEA EL VIENTO, MAS FUERTE ES EL ARBOL.”


Si no sabes el precio del trabajo duro podrás ser muy talentoso, a mi parecer estarás en desventaja.  Yo nunca fui un “talento”, nadie nunca hubiera apostado por  que algún día ganara algo en el deporte. No era el más veloz, ni el más hábil, ni el más fuerte, pero siempre intente a pesar de que parecía que tenía cero posibilidades y todo en mi contra lo intentaba una y otra vez. Siempre me costaba y me cuesta mucho trabajo pero siempre trato de hacerlo. Es difícil, no cualquiera persiste, muchos se dan por vencidos y renuncian, a veces ni siquiera tratan


El  no ser considerado “talentoso” me enseño muchas cosas y este artículo me las recordó. Siempre luchare y nunca me daré por vencido, a pesar de lo difícil de la situación siempre seguiré. Sé que no siempre me va a salir bien, pero hare lo posible por no cometer el mismo error 2 veces.



GRACIAS A TODOS.


domingo, 16 de octubre de 2011

STEVE JOBS

Hace poco leímos el discurso que dio Steve Jobs en el 2005 a los egresados de Standford. Verdaderamente el Sr. Jobs era una persona muy inteligente y no la clase de inteligencia que obtienes de los libros, es la clase de inteligencia que se tiene a través de la vida y que no te pueden enseñar en la escuela. El mensaje de Steve Jobs era: “You've got to find what you love”. Claro no puedes decirle esto a cualquier persona ya que se requiere un cierto tipo de persona con un pensamiento mas refinado,  de lo contrario tendríamos a muchos más APPOS.

La verdad aprendí mucho del discurso del Sr. Jobs, me hizo reflexionar en todo lo que hago y como debo hacerlo, ya que si este es el día que muero, quiero morir haciendo algo que ame.



martes, 11 de octubre de 2011

NEVER "ASS-U-ME"

Termino Huatulco y me dejo con muchos pensamientos y experiencia, como diría Oscar Wild:”experiencia es solo el nombre que le ponemos a nuestros errores. ”


El objetivo era que todo el equipo estuviera en el pódium ya que era una competencia fácil comparada con otras. Pero tal fue mi error que ninguno del equipo gano y decepcionamos a mucha gente. Por tal motivo lamento mucho que mis errores les causaran tantos problemas a la gente que me han apoyado. 

Lo siento mucho pero les prometo que esto nunca se repetirá otra vez, el doloroso sentimiento que me dejo siempre me recordara que nunca debo de descuidarme. 

Gracias Corinne por señalar mis errores y perdón.


Nunca los volveré a decepcionar y siempre daré lo mejor de mí, sobre todo al pensar inteligentemente.

GRACIAS POR SU APOYO.



sábado, 24 de septiembre de 2011